Distractores para el estudio.

Estudiar siempre requiere de atención y concentración, por lo que es importante contar con el espacio adecuado y el tiempo destinado para ello.

Distractores	Solución
Redes sociales	Tener un tiempo de ocio destinado a redes sociales.
Cansancio	Dormir suficiente tiempo y tomar siesta.
Preocupaciones	Relajarse antes de comenzar a estudiar y no revisar pendientes de trabajo.
Salidas	Evitar compromisos, aunque en este periodo de distanciamiento social es menos probable.
Música.	Poner música agradable y que no distraiga con la letra o ritmos intensos.